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カップヌードル味噌、うまっ2025年12月04日精神科入院日記ブログ2･･･手を出しちゃったやっぱ、美味しかった!過食したいスイッチが入りそうカップ･･･#保護室 #PICU#痩せ姫#体重#イライラ#頓服- 無知な16歳のママから、28歳3児の起業シングルママに2025年11月11日Aika･･･時に出産。その時、人生MAXの148㎝体重68kgに!当たり前にカラダが･･･こしてた。食べる事の罪悪感から過食症にもなり、精神科にも通った事も。･･･
- 簡単!マイナス13キロ痩せた私のダイエットの考え方2025年10月27日アラフォーボブ子の16時間断食オートファジーダイエットブログ･･･ブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブ･･･は控える行為。1日断食もそう。過食が続くからそこで控えてリセットする･･･
- 何から始める?ダイエット初心者さんが最初の一週間で「やめるべきこと・始めるべきこと」リスト2025年12月07日ともちダイエットブログ･･･ 強い我慢はストレスになり、必ず反動で過食につながります。最初は「週に数･･･です。やめるべきこと 2:毎日体重計に乗ること具体的な行動: 体重計･･･
- 体重計はしまってOK!ダイエットを始めたら記録すべき「モチベーションが上がる変化」リスト2025年12月07日ともちダイエットブログ･･･😊ダイエットを始めたばかりの頃、毎日体重計に乗って「昨日と変わってない･･･ロールするホルモンが整い始め、過食が減ります。お菓子の量が減った: ･･･
- 入院287日目今日の体重157cm39.7kg2025年12月06日精神科入院日記ブログ2･･･統合失調症 #ハイケア #摂食障害 #過食 #拒食症 #チューイング #･･･#保護室 #PICU#痩せ姫#体重#イライラ#頓服
- 退院後も止まらない。爆買いと体重増加。2025年12月05日まりかの日々の記録･･･は本当に忘れないんですよね。笑 ■体重のこと 入院すると、入院中の売･･･店&コンビニでお菓子の過食をしては、爆増して退院する私。 今･･･
- 入院286日目、先生、助けて2025年12月05日精神科入院日記ブログ2･･･統合失調症 #ハイケア #摂食障害 #過食 #拒食症 #チューイング #･･･#保護室 #PICU#痩せ姫#体重#イライラ#頓服
- ダイエット記録(2025年11月20日)2025年11月20日アラフィフ40代女が87キロから大幅減量するダイエットブログ今日の体重87.1kg最近お昼ご飯やおやつの過食が酷いです。体重も、87kg台が定着しそうで、恐ろしく思っています。そんな中、昨日の晩に思いついたのが、･･･
- 【悲報!】ストレスで夜中まで食べた結果。2025年11月14日アラフォーボブ子の16時間断食オートファジーダイエットブログ･･･ブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブ･･･…ameblo.jpストレスで過食に走りたった1日で0.7kgの大増･･･
